На российских предприятиях скоро могут ввести физкульт-брейки — перерывы для выполнения небольших комплексов упражнений прямо на рабочем месте. С таким предложением к работодателям обратилось Министерство здравоохранения России, которое разработало программу «Укрепление здоровья работающих», пишет РБК.

Целью таких мероприятий является снятие стресса, снижение утомляемости и профилактика производственного травматизма, говорится в документе. Проводить такие разминки следует как минимум один раз в день.

Разработать комплекс упражнений предприятия должны совместно со специалистами по физической активности.

В качестве рабочих названий для физкульт-брейков в ведомстве предложили такие варианты, как «Зарядка для офиса», «Офисная йога» и «Пилатес для офиса», а в качестве примера внедрения таких перерывов в Минздраве привели корпоративные программы «Северстали» и «Уралсиба».